Полезные советы - новости - страница 29

Залог здоровья и хорошего самочувствия – крепкий сон. Однако большинство испытывают по неким причинам дискомфорт и не могут заснуть. Как считают специалисты, 90% всех проблем кроется в подушке. Осталось лишь ее правильно выбрать, и бессонные ночи уйдут прочь.

Треть жизни человека проходит во все. А его полноценность – залог хорошего самочувствия. Большую роль для достижения сладких сновидений отводится пастельным принадлежностям.

Ведь немногие знают, что материал влияет на многое:

• Выспитесь вы или нет
• Насколько приятен плед на ощупь
• Какие сны вам будут сниться

Стиль «хай-тек» в нашем домашнем дизайне так и не стал хоть сколько-нибудь популярным. Русский человек обоснованно считает, что дома должно быть уютно – а почувствовать теплоту родного уголка в окружении угловатых металлических предметов интерьера сложно. Но и квартиру, оформленную в советских или классических европейских традициях, тоже нужно украшать – много уюта не бывает.

Хорошо холодным вечером посибаритствовать с чашечкой какао или рюмочкой коньяка, укутавшись тёплым пледом: посмотреть хороший фильм или прочитать книгу. Но, чтобы воплотить в реальность такой заманчивый сценарий, необходимо не оплошать при покупке: выбрать тот плед, который подойдёт наилучшим образом.

Если крепко задумываешься над тем, что человек немаленькую часть своей жизни проводит за просмотром сновидений, а от качества его сна напрямую зависит дневная активность, приходишь к выводу об исключительной важности условий сна. Перефразируя старую поговорку: постельное белье купить – не дорогу перейти. Коснёмся основных аспектов этого ответственного мероприятия.

Во время сна человек полностью беззащитен. Он не контролирует свои движения, его тело полностью расслаблено. Именно поэтому так важно, чтобы наши постельные принадлежности были приятны в прикосновении, не вызывали негативных реакций с точки зрения как ощущений, так и здоровья. А значит, за ними нужен постоянный уход, чтобы они служили как можно дольше и сохраняли при этом все те качества, за которые мы их так ценим!

Наши детки растут очень быстро. Как правило, вырастают они из своих одёжек куда раньше, чем те успевают износиться и потерять внешний вид. Поэтому многие мамочки даже не задумываются о том, что за детской одеждой тоже надо ухаживать, не менее, а может, и более тщательно, чем за взрослой.

Всегда хочется, чтобы красивое и яркое постельное бельё служило как можно дольше, не теряя своих красок и не становясь блёклым. Для того, чтобы достичь этого, нужно выполнять ряд простых правил, которым должен подчиняться уход за постельным бельем. Кроме того, не стоит думать, будто любое дешевое постельное белье требует менее тщательного ухода. Напротив, при производстве недорогого белья чаще используются слишком тонкие, а потому деликатные ткани, а красители бывают нестойкими.

Спецодежда – это особый вид одежды, предназначенный для наиболее качественного и безопасного выполнения специфических работ. Главное её предназначение – защита работника от вредных воздействий, сопряжённых с его деятельностью.